Probiotische Drinks

Fermentierte Getränke, die sogenannte Prä- und Probiotika enthalten, sind können zu einem gesunden und vitalen Darm, mehr Energie und allgemeinem Wohlbefinden beitragen. Probiotische Drinks fördern die Darmgesundheit durch die enthaltenen Milchsäurebakterien aus verschiedenen Kulturen. Dazu kann der probiotische Drink mit wohltuenden Kräutern angereichert werden. Durch die Fermentierung entstehen zudem wertvolle Aminosäuren und Vitamine.

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Probiotische Drinks

Fermentierte Getränke, die sogenannte Prä- und Probiotika enthalten, sind können zu einem gesunden und vitalen Darm, mehr Energie und allgemeinem Wohlbefinden beitragen. Probiotische Drinks fördern die Darmgesundheit durch die enthaltenen Milchsäurebakterien aus verschiedenen Kulturen. Dazu kann der probiotische Drink mit wohltuenden Kräutern angereichert werden. Durch die Fermentierung entstehen zudem wertvolle Aminosäuren und Vitamine.

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Darmflora: Darum ist ein gesunder Darm wichtig

Stimmt die Balance unserer Darmflora, so beeinflusst sie positiv Gesundheit und Wohlbefinden. In einem gepflegten Darm schützen die Abwehrzellen vor Schadstoffen, die durch Nahrung in den Verdauungstrakt gelangen. Damit der Darm einwandfrei arbeiten kann, müssen die Bakterien der Darmflora im Gleichgewicht sein, sprich eine gesunde Darmflora muss gewährleistet sein. Die Darmflora bezeichnet die Gesamtheit der im Darm vorkommenden Bakterien. In einer gesunden Darmflora findet man hundert verschiedenen Bakterienstämmen, die aus Millionen von Mikroorganismen bestehen. Wichtig ist hier die richtige Balance, damit kein einzelner Stamm die Oberhand gewinnen kann und effektive Abwehrkräfte aufrechterhalten werden können. Eine ungesunde Ernährung und Lebensstil können dieses Gleichgewicht stören. Das Immunsystem kann dadurch geschwächt werden und der Organismus ist weniger gegen Allergien, Infekte und anderen Leiden geschützt.

Bakterien der Darmflora

Die Bakterien in der Darmflora können in die "guten", förderlichen probiotischen Bakterien und die „schlechten“, fäulnisbildenden Bakterien unterteilt werden.

Zu den wichtigsten "guten" Bakterien gehören Milchsäurebakterien, die in probiotischen Drinks vorkommen: Sie schaffen im Darm ein Milieu, welches dabei hilft, krankheitserregenden Darmbakterien zu bekämpfen.

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